SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Masa i Siła

    Post
    Sztuki Walki

    hmm na 60 tez mam naprawde niezłe wyniki ale czy ty wiesz jaki rozciagniety i luźny musi być bokser ?? do tych wszystkich balansów ??! a co do gołoty to czuje że ten będzie trudniejszy i od byrda i od ruiza !! tak cos czuje ale andrew jest the best

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2005-02-27 13:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamierzam dopiero zaczac od lipca i bede bral tak jak jest napisane na opakowaniu czyli 1- 2 kapsulki dziennie przez miesiac , niewiem tylko co na odblok bo juz zakupilem nowadren xt z firmy Man i niewiem czy to sie nada na odblok???????? bo wsumie rozne opinie slyszalem . A apropo badan to zrobie przed jak zaczne i po dwoch tyodniach cyklu chyba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2016-04-13 18:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla jednych zbyteczny dla drugich nie, sądze że jest całkiem przydatny ludzie go chwalą sam też go polecam, pytanie czy lubisz sie spompować Praktycznie wszystko co można by dorzucić w mniejszym czy większym stopniu to mieszanki AAKG i kreatyn oraz innych pierdółek, tylko że AAKG wychodzi bardziej ekonomicznie Osobiście preferuje AAKG w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2009-09-23 18:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw. aczkolwiek nie mam jak narazie porównania z innymi proszkowymi formami bcaa ale szczerze polecam xplode.. jednak nie brał bym o smaku cytrynowym, bo skoro pomarancza jest kwaśna to co bedzie z cytryną ? kupo ananasa i powiedz czy dobry

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-04-01 08:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIlka info o ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co z tym wysiłkiem fizycznym? Wspomogą mi trening albo poprawią efekty treningu wytrzymałościowego takiego jaki jest w boksie? Czy jeśli nie mam diety mogę to stosować?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2012-05-26 15:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dubol-100

    Post
    Doping

    Odswiezam temat: jak teraz z podróbkami? Jest jakas szansa na orginał? jesli nie to co w zamian polecacie? superka tez raczej juz niepewna, a dubolin z lyki to juz wogole

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2005-08-02 17:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+ owsiane = bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dolejesz wody jak będziesz chciał spożyć. A prócz Oliwy z Oliwek itp. to już bym nic nie dodawał, chyba, że troche rodzynek lub czegoś co dla Ciebie poprawi walory smakowe ale samo białko + zmielone płatki owsiane starczą. Sam stosuje ta metodę i jest super.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-05-30 23:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywczych w organizmie. Przede wszystkim należy przestrzegać odpowiedniego dozowania węglowodanów podzielić je na węgle proste z kompleksowymi węglowodanami, insulina jest doskonałym transporterem także kreatyny i białka , czym lepszy gatunek białka tym lepiej trudno znaleść lepsze białko bez grama tłuszczu niż , izolat czy hydroizolat . [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2015-09-07 18:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj też potrzebne jest odpowiednie przeciążanie partii treningowej jak masz za mały ciężar to też nie jesteś w stanie dokładać co chwile dodatkowych ćwiczeń czy dodatkowych serii/ powtórzeń. Dlatego musisz się skupić na zabawą parametrami treningu jak na przykład tempo. Nie wiem czy do tej pory pilnowałeś, ale jeśli nie to daj sobie np tempo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2020-04-26 12:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie z dup....%-)

    Post
    Doping

    chcialem zrobic edita ale mnie uprzedziles, "Chcialbym zapytac czysto teoretycznie zalozmy ze pan kowalski jest dzis na amfie(tj29.03.2005) oraz byl na niej z nd na pn, kiedy w takim wypadku byloby rozsadnie zaczac brac clen? bo dzis to na pewno byloby zle posuniecie, wiec kiedy? edit - co mogloby sie stac gdyby pan kowalski wzial amfe, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2005-03-30 04:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypadalo by plakac jak jest staz sa odzywki to bedzie ci latwiej mase budowac spokojnie tylko nie oczekuj mega przyrostów to nie koks , diete trzymaj bedzie dobrze i rob to co robisz regularnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2005-09-21 18:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w węglami..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki jest twój cel ? Bo jeżeli masa to czym ty się martwisz ? Jedź ile wlezie i rośnij. Ja mam zapotrzebowanie dzienne na ww 210g a jem 350g także wiesz :D Czuje się dobrze i widze efekty po tym (nie tłuszczu ale masy mięśniowej). No chyba że jesteś na redukcji to co innego. ;) pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-11-25 12:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry antyestro, nie brałem z tej firmy, ale jeśli jest tam to co trzeba to będzie dobrze wtedy gdy będziesz miał podwyższone estro - jasna sprawa :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-01-20 15:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a seks

    Post
    Odżywki i suplementy

    co prawda jak wszystko jest dograne, to dobry trening czasem postrafi zadzialac jak booster testa i dac nieco kopa w tych klockach :-D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2017-03-03 17:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino czy lipo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problem z cyckami??? Co ty gadasz. Jestes gruby i tyle, kazdy ma takie cycki jak jest zalany. Żebys miał gino to sut by Ci odstawał i był taki spiczasty.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2008-06-04 20:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posłuchaj zapotrzebowanie swoją drogą każdy ma inne i nie patrz na to co zostało wyliczone. Wyznacznikiem niech będzie masa skoro nie idzie jest coś nie tak.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2010-02-21 07:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insoo kill %-) :-( ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    znalazlem w szukajce to podbijam. co sie dzieje z inso?? informatycy na majowce?? od wczoraj wieczorem nie moge wejsc. wyskakuje tylko Service Unavailable Banan zrob cos z tymi informatykami bo to juz nie jest smieszne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2011-05-03 11:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @JESZiBONK - nie wiem czy to przesmiewcze jest? Uzyskalem porady takie ze nawet 3 strzaly nieraz nie blokuja a jeden tym bardziej.. stad nie planowalem odbloku, mija 27 dzien od tego shotu moze jednak warto wybrac sie po recepte na odblo? @Aleks, lodzianin1 - po jakim czasie wg Was jajka zaczynaja produkowac tyle co wczesniej? Czyli przed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-05-14 13:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frajer z USA chwali sie miesniami

    Post
    Polacy za granicą

    rany co za koles,po pierwsze nawet jakby mial extra sylwetke to nie jest powod zeby byc takim pajacem po drugie ani nie wyglada ani nie slychac zeby byl madrzejszy od mojego kota:P:D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2011-07-21 01:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Green Tea

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co najlepiej brać na początek?Brałem kiedyś olimp thermo extreme,który pomaga w przyroście mięśni.Jest on w pełni zdrowy i opłaca się brać?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2012-07-04 23:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)